Her geçen gün akıllı telefonlarımız hayatımızın daha da ayrılmaz bir parçası haline geldi. En az 6-7 saatini telefonun ekranına bakarak geçirmek normal bir fenomen haline geldi. Bunun dışında bilgisayarlarımızda ve dizüstü bilgisayarlarımızda çalışmak için iyi bir zaman harcıyoruz. Şimdi tüm bu cihazlar, gözleriniz için iyi olmayan belirli bir mavi ışık yayar.

Mobil ekranımıza saatlerce bakmak, göz yorgunluğu, baş ağrısı ve hatta bazı durumlarda mide bulantısı gibi çeşitli sorunlara yol açmaktadır. Mavi ışığa uzun süre maruz kalmak, uykuyu tetikleyen hormonun (melatonin) oluşumunu engeller. Sonuç olarak, uykusuzluk günümüzde giderek daha yaygın hale geliyor. Modern yaşam tarzında ekran süresini kısaltmanın mümkün olmadığını biliyoruz, ancak neyse ki mavi ışığa maruz kalmayı azaltmanın yolları var.

Android akıllı telefonlar artık yerleşik bir mavi ışık filtresiyle geliyor. Telefonunuzdan mavi ışık emisyonunu azaltmak için etkinleştirebilirsiniz. Mavi ışık filtresinin arkasındaki temel ilke, ekranınıza mavi ışık emisyonunu bastıran sarımsı bir katman eklemesidir. OEM'e^(OEM) bağlı olarak bu filtre, Okuma^(Read) modu veya Gece^(Night) modu olarak da adlandırılabilir. Bu yazıda, bunu tartışacağız ve nasıl etkinleştirileceğini öğreneceğiz.

Android'de Mavi Işık Filtresi Nasıl Etkinleştirilir

Android'de Mavi Işık Filtresi^{(Blue Light Filter)} Nasıl Etkinleştirilir^(Android)

Android cihazınızda mavi ışık filtresini veya Gece^(Night) modunu etkinleştirmenin temel olarak birkaç yolu vardır . OEM'iniz^(OEM) tarafından sağlanan varsayılan yerleşik mavi ışık filtresini kullanabilir veya bazı üçüncü taraf uygulamaları kullanabilirsiniz. Herhangi bir yerleşik mavi ışık filtresi bulamazsanız, sizin için uygun olan tek seçenek ikincisidir. Bu seçeneklerin her ikisine de ayrıntılı bir göz atalım ve bunları nasıl etkinleştireceğinizi öğrenelim.

Yöntem 1: Varsayılan Sistem Mavi Işık Filtresini Kullanın^{(Method 1: Use the Default System Blue Light Filter)}

Android akıllı telefon markalarının çoğu kendi özel kullanıcı arayüzüne sahiptir. Stok Android^(Android) tabanlı olmalarına rağmen , kullanıcı arayüzünde çeşitli değişiklikler ve özelleştirmeler vardır. Sonuç olarak, mavi ışık filtresi Gece^(Night) modu, Okuma^(Read) modu vb. olarak mevcut olabilir. Aşağıda, cihazınızda mavi ışık filtresini etkinleştirmek için adım adım bir kılavuz verilmiştir.

1. Yapmanız gereken ilk şey, cihazınızda Ayarlar'ı açmaktır.^{(open Settings)}

2. Bundan sonra Ekran seçeneğine dokunun.^{( tap on the Display option.)}

Görüntüle seçeneğine dokunun. | Android'de mavi ışık filtresi nasıl etkinleştirilir

3. Burada Göz Rahatlığı seçeneğini^{(Eye Comfort option)} bulacaksınız . üzerine dokunun.

Burada Göz Rahatlığı seçeneğini bulacaksınız. üzerine dokunun. | Android'de mavi ışık filtresi nasıl etkinleştirilir

Not: ^(Note:)OEM'inize^(OEM) bağlı olarak Okuma^(Reading) modu, Gece Işığı^{(Night Light)} vb. gibi farklı şekilde adlandırılabilir .

Android'de Okuma Modu

4. Şimdi Etkinleştir^(Enable) seçeneğinin yanındaki anahtarı açın^{(toggle on the switch)} ve mavi ışık filtresi etkinleştirilecektir.

Etkinleştir seçeneğinin yanındaki anahtarı açın

5. Ekranınızın sarımsı bir renk alacağını göreceksiniz. Renk sıcaklığı kaydırıcı kullanılarak ayarlanabilir.^{( The color temperature can be adjusted using the slider.)}

6. Daha Sıcak^(Warmer) uca doğru sürüklerseniz sarımsı renk artacak ve daha soğuk uca doğru sürüklemek ters etki yapacaktır.

Isıtıcı uca doğru sürükleyin, ardından sarımsı renk artacaktır

7. Ayrıca mavi ışık filtresini otomatik olarak açıp kapatmak için bir program ayarlayabilirsiniz. İdeal olarak, uyku döngünüzü etkilememesi için mavi ışık filtresini gece etkinleştirmenizi tavsiye ederiz.

8. Geceleri mavi ışık emisyonunu azaltmak melatonin oluşumunu iyileştirecek ve böylece sağlığınızı iyileştirecektir.

9. Tüm yapmanız gereken , Planlanmış seçeneğinin yanındaki geçiş anahtarını etkinleştirmektir.^{(enable the toggle switch next to the Scheduled option.)}

Zamanlanmış seçeneğinin yanındaki geçiş anahtarını etkinleştirin.

10. Ardından filtre için Başlangıç ve Bitiş zamanını ayarlayabilirsiniz ve^{(set the Start and End time)} bu süre boyunca cihazınızda mavi ışık filtresi aktif olacaktır.

Yöntem 2: Üçüncü Taraf uygulamaları kullanın^{(Method 2: Use Third-Party apps)}

Yerleşik bir mavi ışık filtresi bulamıyorsanız, Play Store'dan^{(Play Store)} bunun için bir uygulama indirmeniz yeterlidir . Telefonunuzda mavi ışık filtresini etkinleştirecek yüzlerce ücretsiz üçüncü taraf uygulaması vardır. Bu uygulamalardan bazıları, filtrenin gölgesini seçme, yoğunluğu ayarlama, ana ekrana kısayol ekleme veya Hızlı^(Quick) erişim ayarları vb. gibi ek özelliklerle birlikte gelir . Bu bölümde, en iyi üçüncü özelliklerden bazılarını tartışacağız. Play Store'da^{(Play Store)} bulunan parti mavi ışık filtresi uygulamaları .

1. Mavi Işık Filtresi^{(1. Bluelight Filter)}

Bluelight Filter , varsayılan mavi ışık filtrenizden çok daha fazlasını sunan mükemmel bir uygulamadır. Filtre olarak kullanmak için bir dizi gölge ve renk arasından seçim yapabilirsiniz. Birçok insan varsayılan sarı filtreyle rahat değil ve yeşil rengi daha rahatlatıcı buluyor. Ayrıca filtrenin yoğunluğunu da seçebilirsiniz. Ayrıca, ana ekrana bir geçiş anahtarı widget'ı ve Hızlı^(Quick) erişim ayarlarına tek dokunuşla bir düğme eklemenize olanak tanır. Herkesin bir kez denemesini tavsiye edeceğimiz küçük ve hafif bir uygulamadır.

2. Alacakaranlık^{(2. Twilight)}

Twilight , şiddetle tavsiye edilen başka bir ücretsiz mavi ışık filtresi uygulamasıdır. Hem akıllı telefonlar hem de bilgisayarlar için kullanılabilir. Klasik sarı yerine kırmızı ışık filtresine sahiptir. Yoğunluk, renk sıcaklığı ve ekran kararması kaydırıcılar kullanılarak ayarlanabilir. Uygulama, melatonin salgısını iyileştirdiğini ve uyku döngüsünü iyileştirdiğini iddia ediyor.

Tavsiye edilen:^{(Recommended:)}

Açılmayan Android Telefonunuzu Düzeltmenin 5 Yolu^{(5 Ways to Fix Your Android Phone That Won’t Turn ON)}
Dosyaları Android Dahili Depolamadan SD Karta Nasıl Aktarılır^{(How To Transfer Files From Android Internal Storage To SD Card)}
Yavaş Bir Android Telefonu Nasıl Hızlandırırsınız?^{(How To Speed Up A Slow Android Phone)}

Bununla, bu makalenin sonuna geliyoruz. Bu bilgileri yararlı bulacağınızı ve Android telefonunuzda mavi ışık filtresini etkinleştirebildiğinizi^{(activate the blue light filter on your Android phone.)} umuyoruz . Mavi ışığa uzun süre maruz kalmak sağlığınız üzerinde zararlı bir etkiye sahip olabilir. Sadece görme duyunuza zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda uykusuzluğa ve diğer ilgili sorunlara yol açan melatonin üretimini de engeller. Mavi ışık filtresi kullanmak, teknolojiye bağımlı bu dünyada sağlıklı bir yaşam sürdürmede uzun bir yol kat edebilir.

How to Activate the Blue Light Filter on Android

With every pаssing day, our smartphones havе become a more and more integral part of our lives. It hаѕ become a normal рhenomenon to spend at leаst 6-7 hours staring at the phone’s screen. Apart from that we also spend a decent аmount of time wоrking on our computеrs and laptops. Now all these devices emit a certain blue light that is nоt good for your eyes.

Spending several hours staring at our mobile screen leads to several problems like strain in the eye, headache, and even nausea in some cases. Prolonged exposure to blue light prevents the formation of sleep-inducing hormone (melatonin). As a result, insomnia is becoming more and more common nowadays. We understand that it not possible to reduce screen time in the modern lifestyle, but thankfully there are ways to reduce blue light exposure.

Android smartphones now come with a built-in blue light filter. You can simply enable it to reduce the blue light emission from your phone. The basic principle behind a blue-light filter is that it adds a yellowish layer on your screen which suppresses the blue light emission. Depending on the OEM this filter might also be called the Read mode or Night mode. In this article, we will be discussing this and also learn how to activate it.

There are basically a couple of ways to activate the blue light filter or Night mode on your Android device. You can either use the default built-in blue light filter provided by your OEM or use some third-party apps. In case you do not find any built-in blue light filter then the latter is the only feasible option for you. Let’s take a detailed look at both these options and learn how to activate them.

Method 1: Use the Default System Blue Light Filter

Most of the Android smartphone brands have their own custom user interface. Although they are based on stock Android there are several modifications and customizations in the user interface. As a result, the blue light filter might be present as Night mode, Read mode, etc. Given below is a step-wise guide to enable the blue light filter on your device.

1. The first thing that you need to do is open Settings on your device.

2. After that tap on the Display option.

tap on the Display option. | How to activate the blue light filter on Android

3. Here, you will find the Eye Comfort option. Tap on it.

Here, you will find the Eye Comfort option. Tap on it. | How to activate the blue light filter on Android

Note: Depending on your OEM it might be termed differently such as Reading mode, Night Light, etc.

Reading Mode on Android

4. Now simply toggle on the switch next to the Enable option and the blue light filter will be activated.

toggle on the switch next to the Enable option

5. You will see that your screen will have a yellowish tinge. The color temperature can be adjusted using the slider.

6. If you drag it towards the Warmer end then the yellowish tinge will increase and dragging it towards the cooler end will have the opposite effect.

drag it towards the Warmer end then the yellowish tinge will increase

7. You can also set a schedule to automatically turn on and turn off the blue light filter. Ideally, we will recommend you to activate the blue light filter at night so that it does not affect your sleep cycle.

8. Cutting down on the blue light emission at night will improve melatonin formation and thus improve your health.

9. All that you need to do is enable the toggle switch next to the Scheduled option.

enable the toggle switch next to the Scheduled option.

10. After that you can set the Start and End time for the filter and the blue light filter will be activated on your device for this period.

Method 2: Use Third-Party apps

If you are unable to find a built-in blue light filter, then you can simply download an app for that from the Play Store. There are hundreds of free third-party apps that will activate a blue light filter on your phone. Some of these apps come with additional features like the ability to choose the shade of the filter, adjust the intensity, add a shortcut on the home screen or Quick access settings, etc. In this section, we will discuss some of the best third-party blue light filter apps available on the Play Store.

1. Bluelight Filter

Bluelight Filter is an excellent app that offers so much more than your default blue light filter. You can choose from an array of shades and colors to use as a filter. A lot of people are not comfortable with the default yellow filter and find green color more soothing. You can also select the intensity of the filter. It also allows you to add a toggle switch widget on the home screen and a one-tap button on the Quick access settings. It is a small and light app that we would recommend everyone to try once.

2. Twilight

Twilight is another free blue light filter app that comes highly recommended. It is available for both smartphones and computers. It has a red light filter instead of the classic yellow. The intensity, color temperature, and screen dim can be adjusted using sliders. The app claims to improve melatonin secretion and improve the sleep cycle.

Recommended:

With that, we come to the end of this article. We hope that you find this information helpful and you were able to activate the blue light filter on your Android phone. Prolonged exposure to blue light can have a detrimental effect on your health. It not only damages your eyesight but also prevents melatonin production which leads to insomnia and other related problems. Using a blue light filter could go a long way in maintaining a healthy life in this tech-dependent world.

Hüseyin Polat

About the author

Hem Windows 11/10 hem de Apple'ın en yeni iOS platformunda deneyime sahip bir iPhone ve macOS geliştiricisiyim. 10 yılı aşkın deneyimle, her iki platformda da dosyaların nasıl oluşturulacağı ve yönetileceği konusunda derin bir anlayışa sahibim. Becerilerim yalnızca dosya oluşturmanın ötesine geçiyor - Apple ürünleri, özellikleri ve bunların nasıl kullanılacağı hakkında da güçlü bir bilgim var.

Android'de Mavi Işık Filtresi Nasıl Etkinleştirilir

Android'de Mavi Işık Filtresi^{(Blue Light Filter)} Nasıl Etkinleştirilir^(Android)

Yöntem 1: Varsayılan Sistem Mavi Işık Filtresini Kullanın^{(Method 1: Use the Default System Blue Light Filter)}

Yöntem 2: Üçüncü Taraf uygulamaları kullanın^{(Method 2: Use Third-Party apps)}

How to Activate the Blue Light Filter on Android