Android ve iPhone için En İyi 7 Adımsayar Uygulaması

Adımsayar, ayaklarınız kaldırıma her çarptığınızda adımlarınızı ve kat ettiğiniz mesafeyi izleyen ve sayan küçük bir makinedir. Sadece bu da değil, bunlardan birini kullanmak gün boyunca fiziksel aktivitenizi anlamanıza(get a sense of your physical activity) ve hatta kilo vermenize yardımcı olabilir.

Bileğe takılan eski usul pedometreler daha doğru olma eğilimindedir, ancak bir tane satın almak istemiyorsanız, telefonunuza bir adımsayar uygulaması yükleyebilirsiniz.

Uygulamaya bağlı pedometreler, hareketi adım olarak algılamak için ivmeölçer çiplerini kullanır, böylece adım toplamınızı mobil cihazınızda görüntüleyebilirsiniz.

İşte Android(Android) ve iPhone için en iyi adımsayar uygulamalarının bir özeti .

1. Accupedo ( Android , iOS )

Accupedo , yalnızca temel özelliklerin yanı sıra (Accupedo)GPS takibi(GPS tracking) sunan basit bir adımsayar uygulamasıdır . Adımlar, kilometre ve günler ve yıllar arasındaki eğilimleri içeren günlük istatistiklerinizi grafik sekmesinde okuyabilir ve görüntüleyebilirsiniz.

Bu uygulamadaki GPS harita entegrasyonu özelliği, rotanızın haritasını görmenizi sağlar, ancak telefonunuzun pil ömrünü de hızla azaltabilir. Koşma, yürüme veya bisiklete binme gibi aktivite türlerini de seçebilirsiniz. Özelleştirilebilir hassasiyet ayarı, hareket algılamayı da ayarlamanıza olanak tanır.

Accupedo , ilerlemenizi sosyal medya sayfalarınızda arkadaşlarınızla paylaşmanıza olanak tanır ve hoş bir renk teması yelpazesi sunar. Ancak, uygulama başka bir topluluk etkinliği sağlamaz ve rahatsız edici reklamlar görüntüler.

2. StepsApp Adımsayar(StepsApp Pedometer)(StepsApp Pedometer) ( Android , iOS )

StepsApp pedometre, yakılan aktif kalorilerinizi, adımlarınızı, sürenizi ve mesafenizi gösteren bir ana sekmeye sahip şık, koyu temalı bir arayüze sahiptir.

Adım hedeflerinizi belirledikten sonra, uygulamanın ana ekranındaki büyük dairesel grafiği kullanarak tüm gün ilerlemenizi takip edebilirsiniz. Hatta aylar veya yıllar öncesine gidebilir ve ilginç eğilimleri tespit etmek için uzun vadeli geçmişinize göz atabilirsiniz.

StepsApp pedometresinin birkaç özelliği olmasına rağmen, düzeni, özelleştirilebilir renkler ve animasyonlarla görsel olarak çekicidir. Ayrıca, uygulama tekerlekli sandalye itişlerini takip edebilir ve ilerlemenizi Facebook , Instagram veya Twitter'da(Twitter) paylaşabilirsiniz .

3. Adımsayar ve Adım Sayacı(Pedometer & Step Counter)(Pedometer & Step Counter) ( Android , iOS )

Sıçrama (Leap)Pedometre(Pedometer) ve Adım Sayacı(Step Counter) , adımlarınızı saymak için yerleşik bir sensör kullanır. Bu listedeki diğer pedometre uygulamalarının aksine, bu özel uygulama GPS izleme özelliğinden yoksundur, bu nedenle telefonunuzun pil gücünü zar zor tüketir.

Uygulama ayrıca yürüme mesafenizi, yakılan kalorileri ve süreyi takip eder. İhtiyacınız olan tüm veriler yenilikçi rapor grafiklerinde görüntülenir, böylece aylık, haftalık ve son 24 saatlik istatistiklerinizi mobil cihazlar için özel olarak tasarlanmış grafiklerde takip edebilirsiniz.

Ayrıca, adım sayma deneyiminizin keyfini çıkarmak için renkli bir tema seçebilir ve bir iPhone kullanıcısıysanız, verileri Apple Health ile eşzamanlayabilirsiniz .

Adımsayar(Pedometer) ve Adım Sayacı(Step Counter) uygulaması, onu kullanmak için oturum açmanızı gerektirmez ve herhangi bir kilitli özelliği veya gizli ücreti yoktur. Başlat'a(Just) dokunmanız yeterlidir; uygulama, telefonunuz cebinizde, çantanızda, kol bandınızda veya elinizde olsun, adımlarınızı sayacaktır.

4. Google Fit ( Android , iOS )

Google Fit , önyüklenecek 50 milyondan fazla indirme ile en iyi adım sayacı uygulamalarından biridir. Uygulama, yürüyüşleriniz, koşularınız ve bisiklet gezileriniz için hız, kalp atış hızı, rota, tempo ve daha fazlası gibi istatistikleri görüntüleyerek antrenmanlarınızı görmenize yardımcı olur.

Egzersiz hedeflerinizi izleyebilir, adım ve kalp noktalarınızdaki ilerlemenizi görebilirsiniz. Ayrıca, daha iyi sağlık elde etmek için kendinize meydan okurken hedeflerinizi ayarlayabilirsiniz.

Google Fit ayrıca favori fitness cihazlarınızla çalışır ve Headspace , Strava , Runkeeper ve MyFitnessPal gibi diğer fitness uygulamalarıyla(fitness apps) uyumludur . Bu şekilde, tüm fiziksel aktivitenizi tek bir yerden takip edebilir ve diğer uygulamaların izlemediği diğer aktiviteleri manuel olarak ekleyebilirsiniz.

5. Samsung Sağlık(Samsung Health)(Samsung Health) ( Android , iOS )

Samsung Health (eski adıyla S Health), sağlıkla ilgili her şey için bir merkezdir(hub for all things) . Uygulama, istediğiniz tüm bilgileri tek bir yerde görüntüler ve sağlığınızın kontrolünü size verir.

Yürüdüğünüz, bisiklete bindiğiniz, koştuğunuz veya yürüyüş yaptığınız her seferde, Samsung Health aktivitenizi takip eder ve ilerlemenizi görebilmeniz için istatistikleriniz için bir gösterge panosu sağlar. Uygulama ayrıca kalp atış hızı, oksijen seviyesi, günlük adımlar gibi sağlıkla ilgili diğer ölçümleri takip eder ve stres seviyelerini ölçer.

Samsung Health'i(Samsung Health) beğeninize göre kişiselleştirebilir ve uyku, su alımı, kilo ve kafein gibi diğer şeyleri takip edebilirsiniz. Uygulama ücretsizdir, rahatsız edici rahatsız edici reklamlar göstermez ve harika bir fitness topluluğuna sahiptir.

6. Pacer ( Android , iOS )

Pacer , ekstra kurulum veya donanım gerektirmeden tamamen telefonunuzdan çalışan bir üst adım sayacı uygulamasıdır. Uygulama, telefonunuz cebinizde, elinizde, kol bandınızda veya ceketinizde olsun, adımlarınızı takip eder ve uçuşları, adımları, mesafeyi, kalorileri ve aktif süreyi kaydeder.

Uygulamayı Apple Health'e(Apple Health) bağlayabilir ve etkinliğinizi Apple Watch'ınızla(Apple Watch) takip edebilirsiniz . Ayrıca, GPS izleme ile yürürken, yürüyüş yaparken, koşarken veya bisiklete binerken rotalarınızı bir harita üzerinde takip edebilirsiniz .(track your routes on a map)

Uygulama ayrıca zaman içindeki BMI'nizi(BMI) ve kilonuzu takip eder, kan basıncını ve diğer ölçümleri basit bir arayüzde takip eder. Ücretsiz sürüm bir adım sayar olarak çalışır, ancak premium plana yükseltebilir ve diğer Pacer kullanıcılarına karşı nasıl bir performans sergileyeceğiniz dahil olmak üzere daha fazla bilgi edinebilirsiniz.

7. MapMyWalk ( Android , iOS )

MapMyWalk adımsayar(MapMyWalk) uygulaması, gittiğiniz her mili takip eder ve haritasını çıkarır ve ardından performansınızı artırmanıza yardımcı olacak geri bildirimler ve istatistikler sunar.

Uygulama , yürüyüşlerinizi takip etmek için GPS kullanır ve size bir harita üzerinde gittiğiniz rotayı gösterir. Ayrıca izlenen her yürüyüşte size sesli geri bildirim sağlar ve yakındaki yürüyüş noktalarını bulmak, en sevdiğiniz yürüyüş yollarını kaydetmek ve başkalarıyla paylaşmak için Rotalar özelliğini kullanabilirsiniz.

MapMyWalk uygulaması aracılığıyla seçebileceğiniz 600'den fazla spor aktivitesi var ve her antrenman hakkında derinlemesine bilgi edinin. Göreceğiniz istatistiklerden bazıları mesafe, kalori yakma, hız, süre ve yüksekliği içerir.

Uygulama, MyFitnessPal(MyFitnessPal) gibi diğer uygulamalarla ve Fitbit(wearables like Fitbit) , Garmin ve Jawbone gibi giyilebilir cihazlarla bağlantı kurabilir.  

Fitness Hedefinizi İlerleyin(Advance Your Fitness Goal)

Adımsayar(Pedometer) uygulamaları, nerede olursanız olun egzersiz seanslarınızı takip etmenin uygun bir yolunu sunar. Bu 7 pedometre uygulamasından herhangi biri adımlarınızı sayabilir ve takip edebilir, ancak kalp atış hızı, oksijen seviyeleri veya kan basıncı gibi diğer önemli sağlık ölçümlerini takip etmek için daha da ileri giderler.

Favori adım sayar uygulamanızı listede göremiyor musunuz? Yorumlarda bize bundan bahsedin .(Tell)



About the author

Microsoft Office ve Edge'de 15 yılı aşkın deneyime sahip bir yazılım mühendisiyim. Ayrıca, önemli sağlık verilerini izlemek için bir uygulama ve bir fidye yazılımı dedektörü gibi son kullanıcılar tarafından kullanılan birkaç araç geliştirdim. Becerilerim, çeşitli platformlarda iyi çalışan zarif kod geliştirmenin yanı sıra kullanıcı deneyimi konusunda mükemmel bir anlayışa sahip olmada yatmaktadır.



Related posts