Bu gönderi, ben de dahil olmak üzere tüm titiz PC ve dizüstü bilgisayar kullanıcılarına gönderiliyor (büyük zaman!). Ve titiz kullanıcılar derken, özellikle yazılım geliştiricileri, yazarları, blog yazarlarını, araştırmacıları, grafik ve web tasarımcılarını ve bu harika makineye bağımlı olan hepinizi kastediyorum. Haklı olarak teknolojinin daha fazlasını gerektirdiği söylendi! Bilgisayarların aşırı kullanımı, özellikle 40 yaşın üzerindeyseniz ^{(over 40)}göz yorgunluğu , Skolyoz , görme anormallikleri, Karpal Tünel Sendromu , baş ağrısı ve sırt ağrısı gibi bazı fiziksel rahatsızlıklara neden olur . Bireyin ruh sağlığına da zarar verebilirler.

Gözlerinize bilgisayardan bir mola verin

Ara vermenin ve zavallı gözlerimize bilgisayar ekranından hak ettiği bir mola vermenin gerçekten ne kadar zor olduğunu biliyorum. Bu monitör dalgalarının gözler için ne kadar zararlı olduğunun ve bunları aşırı kullanmanın baş ağrısı, kuru/yanma/kırmızı göz, ışığa duyarlılık, kağıt ve monitör arasında ayrım yapma zorluğu gibi sağlık sorunlarına yol açabileceğinin farkında mıyız? bazen bende :( )ve bulanık veya çift görme.Tabii ki, monitöre küçük, sık aralar vermezsek gözlerimiz mahvolur, bunu onlara borçluyuz!

Pause4Relax Tüm PC kullanıcıları için mutlaka indirilmelidir

İşte göz hasarını daha da engellememize yardımcı olabilecek basit ama süper etkili bir araç. Pause4Relax , bilgisayara bakmaya ve bilgisayar başında çalışmaya karşı koyamayan ve saatlerce gözlerine işkence etmeye devam eden kişiler için idealdir. Ve dürüst olmak gerekirse, bu uygulamaya rastlamanın zamanlaması daha doğru olamazdı, çünkü bu günlerde gözlerimi sınırsızca zorluyorum!

Pause4Relax nasıl çalışır?

DimScreen sadece ekranı karartıyor . Pause4Relax , her 30 dakikada bir etkinleşen, monitörün parlaklığını azaltan ve gözlerinizi rahatlatmak için size birkaç dakika (varsayılan olarak 5 dakika) veren bilgisayardan bir hatırlatma gibidir. Yazılım, kullanıcıya ayarları kendilerine en uygun olacak şekilde özelleştirme esnekliği verir. Yani 45-60 dakika sonra ara verebileceğinizi düşünüyorsanız, ayarları buna göre değiştirin. Uygulama ayrıca size dinlenme süresini atlama ve ihtiyacınız olan tek şey daha fazla rahatlamaksa daha fazla dakika ekleme seçeneği sunar. Oyun oynarken veya film izlerken uygulamayı devre dışı bırakabilir ve daha sonra devam edebilirsiniz.

Pause4Relax son derece hafif bir uygulamadır ve minimum sistem konfigürasyonunda çalışabilir. Taşınabilir bir uygulamadır; bu nedenle yüklemeye gerek yoktur, uygulamayı PC veya dizüstü bilgisayarınızda çalıştırmak için çift tıklamanız yeterlidir. Windows 7 ve üzeri kullanıcılar , sistemlerinde oturum açarken uygulamayı yüklemek için sistemlerinin başlangıç ​​ayarlarını değiştirebilirler.

Pause4Relax ücretsiz indir

Ve bu harika uygulamayı kullandıktan sonra gözlerimiz çok daha iyi ve rahatlamış hissediyorsa, görüşlerinizi bizimle paylaşın. Pause4Relax'ı^{(Pause4Relax)} buradan indirebilirsiniz . _^(here)(here)

WorkRave , kontrol etmek isteyebileceğiniz başka bir ücretsiz yazılımdır. Karpal Tünel Sendromu gibi ^{(Carpal Tunnel Syndrome)}Tekrarlayan Gerilme Yaralanmalarının^{(Repetitive Strain Injury)} ( RSI ) iyileşmesine ve önlenmesine yardımcı olur . Program sizi sık sık mikro duraklamalar, dinlenme molaları vermeniz konusunda uyarır ve sizi günlük limitinizle sınırlar.

Bu parlaklık kontrol yazılımına^{(brightness control software)} da bir göz atın .^{(Take a look at these brightness control software too.)}

Give your eyes a break from the computer with Pause4Relax

Thіs post goes out to all you rigorous PC and laptop υsers, including me (big time!).  And by rigorous users, I mean еspecially sоftware dеvelopers, writers, bloggers, researchers, graphic & web dеsigners, and all those of you who are simply addicted to this wonderful mаchine. It’s been rightly said that technology takes more! Overuse of computers caυses some physical afflictions, such as eye strаin, Scoliosis, visiоn abnormalities, Сarpal Tunnel Syndrome, headache, and backache – especially if you are over 40. They can damage the mental health of an individual too.

Give your eyes a break from the computer

I know how hard it is to actually take a break and give our poor eyes a well-deserved break from the computer screen. Little do we realize how harmful these monitor waves are for the eyes and that over-exerting them can lead to health issues like headaches, dry/burning/red eyes, sensitivity to light, facing difficulty in differentiating between paper and monitor (this happens to me sometimes :( )and blurred or double vision. Precisely, if we don’t take small, frequent breaks from the monitor, our eyes are doomed, we owe it to them!

Pause4Relax A must-download for all PC users

So, here’s a simple, yet super-effective tool, which can help us curb eye damage further ahead. Pause4Relax is ideal for people who cannot resist looking and working on the computer and keep torturing their eyes for hours at a stretch. And honestly, the timing of coming across this application couldn’t be more right as these days I’m straining my eyes to no limit!

How Pause4Relax works

While DimScreen simply darkens the screen. Pause4Relax is like a reminder from the computer, which activates after every 30 minutes, lowers the brightness of the monitor, and gives you few minutes (5, by default) to relax your eyes. The software gives the user flexibility to customize the settings, best suitable to them. So, if you feel you can take a break after 45-60 minutes, change settings accordingly. The application also gives you the option to skip the relaxation time and add more minutes if all you need is to relax more. While playing games or watching movies, you can disable the application and then resume later.

Pause4Relax is an extremely light application and can run on minimum system configuration. It’s a portable application; therefore there is no need of installing it, simply double click to execute the application on your PC or laptop. Users of Windows 7 and above can change their system’s startup settings in order to load the application while logging in to their system.

Pause4Relax free download

And if our eyes feel a lot better and relaxed after using this wonderful application, do share your views with us. You can download Pause4Relax from here.

WorkRave is another free software that you may want to check out. It assists in the recovery and prevention of Repetitive Strain Injury (RSI) like the Carpal Tunnel Syndrome. The program frequently alerts you to take micro-pauses, rest breaks and restricts you to your daily limit.

Take a look at these brightness control software too.

Related posts

• Potansiyel başarısızlık için Monitor & Check Hard Disk Health'e ücretsiz yazılım

• IrisTech software Eyes'inizi korumanıza ve Eye Health'i koruyacak

• HDD Expert, Hard Drive Health'inizi PC'de kontrol etmek için ücretsiz bir yazılımdır

• CareUEyes bir Blue Light Filter birlikte verilen ücretsiz Eye Care Software olduğunu

• Windows PC için Send Anywhere olan herkes dosya paylaşma

• NewFileTime'u kullanarak bir dosyadaki tarihi oluşturulan tarihi değiştirin

• SmartPower, energy and money'i yapılandırılmış hazırda bekletme sıcaklığıyla tasarruf sağlayacak

• LAN Speed Test tool ile Local Area Network speed ölçün

• Create web Bzzt ile dost görüntüleri! Windows PC için Image Editor

• OpenCPN Açık denizlerde kaliteli navigasyon yapmayı hedefliyor

• Create Windows 10 için PeperNote ile basit notlar

• Reopen son zamanlarda kapalı klasörler, dosyalar, programlar, pencereler

• AUSLOGICS Windows SLIMMER: İstenmeyen dosyaları kaldırır ve OS size'yi azaltır

• Best Windows 10 için ücretsiz ISO Mounter software

• MOBI için Convert EPUB - Windows 10 için ücretsiz dönüştürücü araçları

• Alt-Tab Terminator, varsayılan Windows ALT-Tab functionality'u arttırır

• Uzun Path Fixer tool Path Too uzun hatları Windows 10'de düzeltecek

• Document Converter: Convert DOC, PDF, DOCX, RTF, TXT, HTML Dosyaları

• Tridnet: Identify Bilinmeyen file type Windows'da uzantıları olmadan

• Best ücretsiz Photo için Cartoon online araçları ve Windows 10 için yazılım