Apple'ın Sağlık Uygulamasında İlaçlarınızı Nasıl Yönetirsiniz?
İlaçlarınızı yönetmek için üçüncü taraf bir iPhone uygulaması kullanıyorsanız, bunun yerine yerleşik bir araç kullanabileceğinizi bilmekten memnun olacaksınız. iOS 16 ile tanıtılan iPhone kullanıcıları artık Apple Health uygulamasında ilaçları yönetebiliyor.
İlaçları manuel olarak veya iPhone kameranızla ekleyebilir, bir program ayarlayabilir ve ilaç hatırlatıcıları alabilir, ilacı ne zaman aldığınızı kaydedebilir ve telaffuzlar, yan etkiler ve kritik etkileşimler gibi daha fazlasını öğrenebilirsiniz.
(Add)Sağlık Uygulamasına İlaç (Health App)Ekleme ve Programlama(Schedule Medications)
Sağlık(Health) uygulamasına bir ilaç veya hatta bir takviye eklemek yalnızca birkaç dakika sürer. Belirtildiği gibi, ilacı manuel olarak veya iPhone kameranızla ekleyebilirsiniz.
- Sağlık uygulamasını(the Health app) açın ve sağ alttaki Gözat(Browse) sekmesini seçin .
- Sağlık Kategorileri(Health Categories) listesinden İlaçları seçin .
- İlk kez bir ilaç eklediğinizde, bir ilaç ayarlama özelliklerini size bildiren bir ekran ve sağlık bilgilerinizin şifrelendiğine dair bir ifade göreceksiniz. İlaç(Medication) Ekle'ye dokunun(Tap Add) .
İleriye dönük olarak, Sağlık(Health) uygulamasının İlaçlarınız(Your Medications) bölümünde İlaç Ekle'yi(Add Medication) seçebilirsiniz .
- Kılavuz: Arama(Search) kutusuna ilacın adını girin ve ardından arama sonuçları listesinden doğru olanı seçin.
- Kamera(Camera) : Kamera(Camera) simgesine dokunun, hap şişesi veya ambalajında etiketini gösteren ilacı alın ve etiketi kamera çerçevesine yerleştirin.
- Sonraki ekranlar, eklediğiniz ilacın türüne göre değişebilir. Örneğin, aşağıda gösterildiği gibi ilaç türünü ve gücünü seçmeniz istenebilir.
- Ardından “Bunu ne zaman alacaksınız?” ekran. Bu, isterseniz bir program ayarlamanıza olanak tanır. Düzenli aralıklarla, haftanın belirli günlerinde veya gerektiğinde seçim yapabilirsiniz. Eğer ilacı düzenli olarak alıyorsanız, günün sıklığını ve saat(ler)ini ekleyin.
- Ardından, ilacın şeklini seçmeniz istenecektir. Tabletler, kapsüller, şırıngalar, göz damlalıkları ve daha fazlası için seçenekler göreceksiniz.
- Ardından, şekil ve arka plan için renkleri seçin. Bunlar, birden fazla ilaç alırsanız listenizdeki bir ilacı hızlı bir şekilde bulmanın ve aynı zamanda günlüğe kaydettiğiniz ilacı onaylamanın kullanışlı yollarıdır.
- Son olarak, ilaca belirli bir görünen ad verebilir ve istediğiniz notları ekleyebilirsiniz. Bitti'ye dokunun(Tap Done) ve ilaç listenize eklenir.
Not: Eklediğiniz ilacın türüne bağlı olarak, işlem boyunca ilaç etkileşimlerini içeren bir ekran görebilirsiniz. Bu alkol, tütün ve esrar içerebilir. Bu, bu maddelerden biri potansiyel olarak ilaç(lar)ınızla etkileşime neden olabilirse sizi uyarmak içindir.
Sağlık Uygulamasına Bir İlaç Kaydedin
Sağlık(Health) uygulamasında aldığınız bir ilacı, ister planlamış olun ister Gerektiği Gibi olarak(As Needed) işaretlemiş olun , günlüğe kaydetmenin birkaç yolu vardır .
Planlanmış ilaçlar için aşağıdakilerden birini yapın:
- İlaçlar(Medications) ekranında, üstteki Günlük bölümünde programınızdaki ilacın artı işaretine dokunun .(Log)
- İlaçlar(Medications) ekranında, İlaçlarınız bölümünde (Medications)ilacı(Log) seçin ve Kayıt'a(Your) dokunun .
- Sağlık(Health) uygulamasına gitmek için aldığınız hatırlatıcıya dokunun . ( Ayarlar > Bildirimler > Sağlık bölümünde bildirimlerin etkinleştirildiğinden(have notifications enabled) emin olun . )(Make)
Ardından, Alındı'ya(Taken) veya varsa Tümünü Alındı(Taken) Olarak Günlüğe Kaydet'e dokunun. (Log All)Gerekirse Atlandı'yı(Skipped) da seçebileceğinize dikkat edin .(Notice)
Gerektiğinde(As Needed) ile belirlediğiniz ilaçlar için, İlaçlar(Medications) ekranının üst kısmındaki Gerektiğinde İlaçlar(As Needed Medications) bölümündeki artı işaretine dokunun . Ardından, ilaç için Alınan'ı(Taken) ve ardından Bitti'yi seçin(Done) .
İlaçlarınızı Yönetin
İlaç listenizi görmek, daha fazlasını eklemek, birini düzenlemek veya programı ayarlamak istediğiniz zaman Sağlık(Health) uygulamasında Browse > Medications geri dönmeniz yeterlidir.
Ekranın üst kısmında geçerli günü ve haftayı göreceksiniz. O günün günlüğünü görmek için bir gün seçebilirsiniz.
Ardından, o gün için hangi ilaçların planlandığını henüz almadığınızı veya hepinizin hazır olup olmadığını görebilirsiniz.
Bunu takiben, hangi ilaçları ne zaman kaydettiğini göreceksin. Ardından İlaçlarınız(Your Medications) bölümünde ana ilaç listeniz bulunur .
Herhangi bir etkileşimi görmek için, İlaç Etkileşimleri(Drug Interactions) bölümüne gidin. Maddeleri düzenlemek veya kritik, ciddi veya orta düzeyde etkileşimleri görmek için oka dokunabilirsiniz.
İlaç Bilgilerini Alın
Sağlık(Health) uygulamasına bir ilaç eklediğinizde , istediğiniz zaman daha fazla ayrıntı alabilirsiniz. İlaçlar(Medications) sayfasında , İlaçlarınız(Your Medications) bölümünde ilacı seçin.
Daha sonra ilaç geçmişini, bunun için programınızı, seçtiğiniz şekille ilgili ayrıntıları, bir açıklamayı, yan etkileri ve ilaç etkileşimlerini göreceksiniz.
Ayarlamalar yapmak ve bilgi ekranının alt kısmındaki bir ilacı arşivlemek veya silmek için Plan(Schedule) veya Ayrıntılar'ın(Details) yanındaki Düzenle'ye(Edit) de dokunabilirsiniz .
Faydalı Yeni Bir Sağlık Uygulaması Özelliği
Apple Health uygulamasında ilacı yönetme yeteneği, uzun süredir gecikmiş bir işlevsellik geliştirmesidir. İlaç takibi için artık üçüncü taraf uygulamalara güvenmek zorunda değilsiniz. iOS 16'daki yeni ilaçlar özelliği sayesinde tüm sağlık verilerinizi tek bir yerde bulabilirsiniz.
Daha fazla bilgi için, ek sağlık yardımı için bu telesağlık uygulamalarına göz atın.(these telehealth apps)
Related posts
Windows 8.1'de Sağlık ve Fitness Uygulamasıyla Yapabileceğiniz 8 Şey
Windows 8.1'de Yiyecek ve İçecek Uygulamasıyla Yapabileceğiniz 10 Şey
Apple Watch'u Fitness Uygulamanızla Eşitleyin
Fotoğraf Uygulamasının Gizli Çöp Kutusu Nasıl Temizlenir
Apple App Store'dan Nasıl Para İadesi Alınır
Windows 8.1'in Okuma Listesi Uygulamasında İçerik Nasıl Eklenir ve Sınıflandırılır
WhatsApp'ta COVID-19 ile ilgili güncellemeler nasıl alınır?
MyFitnessPal ile Aldığınız Yiyecekleri Nasıl Kaydedersiniz - Temel Bilgileri Paylaşmak
Windows 8'e Giriş: Posta Uygulamanızın Gelen Kutusunu ve Mesajlarını Nasıl Yönetirsiniz?
Digital Wellbeing ile Android ekran süresini nasıl kontrol edilir
Windows 8.1'de Internet Explorer 11 Uygulamasıyla Web'de Nasıl Gezinilir
Windows 8.1 Tanıtımı: Belgeleri Taramak için Tarama Uygulamasını Kullanma
Windows 8'e Giriş: Takvim Uygulaması İçin Eksiksiz Kılavuz
Windows 8 Uygulamaları Google/Gmail Hesabınıza Bağlanmıyor mu?
Windows 8.1'in Alarmlar Uygulamasında Zamanlayıcılar Nasıl Ayarlanır ve Kronometre Kullanılır
AB Dijital COVID Sertifikanızı iPhone'a nasıl kaydedebilirsiniz?
6 + en iyi Night Light apps için Android
Windows Masaüstü Uygulaması için Skype ile Sohbet veya Grup Metin Sohbeti Nasıl Yapılır
Sosyal Ağ Hesaplarını Yönetmek için Kişiler Uygulamasını Kullanma
Uygulamalarınızın kaynak tüketimini görüntülemek için Görev Yöneticisi'ndeki Uygulama geçmişini kullanın